Advent ist ganz eindeutig die Zeit in der herrliche Düfte durch unsere Räume ziehen. Weihnachtsgebäck mit köstlichen Gewürzen, Bratäpfel und Punsch verbreiten derzeit überall ihren Wohlgeruch. Die würzigen Genüsse liefern neben der wohligen Seelenwärme aber auch wichtige Inhaltstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden und viele davon sorgen auch dafür, dass wir die Festtagssünden besser verdauen.
Vor allem die in Indien beliebten Tees und Getränke mit Zimt, Kardamom, Ingwer und Nelken (z.B. Yogi-Tee, übrigens erhältlich bei
http://www.vitalraum.co.at) eignen sich hervorragend, um trübe Gedanken zu verscheuchen und weihnachtliche Stimmung zu zaubern.
Versuchen Sie doch einmal diesen Weihnachtstee:
1EL Kardamomkapseln (grün oder schwarz)
1 kleine Zimtstange
2 Nelken
1 EL gehackter frischer Ingwer
Alles in einem Viertelliter Wasser etwa eine Viertelstunde köcheln lassen, dann abseihen und nach Geschmack mit Milch und Honig mischen.
Wohl bekomm's!
Quelle: FID
businessmama - 11. Dez, 16:22